မီးလောင်ခြင်း၊ ပြတ်ရှခြင်း၊ ချော်လဲခြင်းများအတွက် ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း
မီးလောင်ခြင်း၊ ပြတ်ရှခြင်းနှင့် ချော်လဲခြင်းများသည် အိမ်တွင် အဖြစ်များသော မတော်တဆမှုများဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို သိရှိခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင်နှင့် သင်၏အလုပ်ရှင်၏မိသားစုကို ဘေးကင်းစေရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤလမ်းညွှန်သည် သင့်အား ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး လက်တွေ့ကျသော ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းများကို ပေးပါလိမ့်မည်။
မီးလောင်ဒဏ်ရာကို ကုသခြင်း- မီးလောင်ဒဏ်ရာ၏ ပြင်းထန်မှုကို အဆင့် ၁ မီးလောင်ခြင်း (အသားအရေနီရဲခြင်း)၊ အဆင့် ၂ မီးလောင်ခြင်း (ရေကြည်ဖုများထွက်ခြင်း) နှင့် အဆင့် ၃ မီးလောင်ခြင်း (အသားအရေပျက်စီးခြင်း) ဟူ၍ ခွဲခြားထားပါသည်။ ကုသနည်းသည် မီးလောင်ဒဏ်ရာ၏ အတိုင်းအတာပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။
လုပ်သင့်/မလုပ်သင့်
လုပ်သင့်
မီးလောင်ဒဏ်ရာကို အနည်းဆုံး ၁၀-၂၀ မိနစ်ခန့် ရေအေးဖြင့် ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။ ရေအေးသည် အသားအရေအပူချိန်ကို လျော့ကျစေပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါသည်။
သန့်ရှင်းသော ဂွမ်းစဖြင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာကို ညင်သာစွာ အုပ်ထားပါ။ ဂွမ်းကို မသုံးပါနှင့်။ ဂွမ်းမျှင်များသည် ဒဏ်ရာတွင် ကပ်ငြိသွားနိုင်သည်။
ရေကြည်ဖုများထွက်လာပါက မဖောက်ပါနှင့်။ ရေကြည်ဖုများသည် ဒဏ်ရာကို ကာကွယ်ပေးပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
မီးလောင်ဒဏ်ရာသည် ကြီးမားလျှင် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်ပါက ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူပါ။
မလုပ်သင့်
ရေခဲတုံးကို မီးလောင်ဒဏ်ရာပေါ် တိုက်ရိုက်မကပ်ပါနှင့်။ ရေခဲသည် သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေပြီး ထိခိုက်မှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
သွားတိုက်ဆေး၊ ပဲငံပြာရည် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ မည်သည့်အရာကိုမျှ မီးလောင်ဒဏ်ရာပေါ် မလိမ်းပါနှင့်။ ဤအရာများသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
မီးလောင်ဒဏ်ရာကို အားပြင်းပြင်း မပွတ်ပါနှင့်။
အပြည့်အစုံကြည့်ရန် အကောင့်ဝင်ပါ
အကောင့်ဝင်၍ စိတ်ကြိုက်သိမ်းနိုင်၊ နှစ်ဘာသာကြည့်နိုင်၊ အခန်းအားလုံးဖတ်နိုင်ပါသည်
အခမဲ့ဝင်ရောက်ကြည့်ရန်